Nós colamos uma imagem de uma pirâmide alimentar, ela nos indica o que devemos consumir em torno de um dia, por exemplo; um número pequeno de gordura e açúcar, ter um consumo maior de verduras, frutas e legumes.
Consuma alimentos saudáveis e deixe seu prato bem colorido.
Observe a pirâmide abaixo , e para manter uma boa saúde siga essa pirâmide .
Jonas e Samuel 8ºC
